Konzentration, Gleichgewicht und positives Körpergefühl

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Beschreibung

Achim Müller zeigt als Personalreferent und ehemaliger Leistungssportler ein einfaches Trainingsprogramm, das uns dabei unterstützt, das Gleichgewicht zu schulen. Ein unweigerlicher positiver Nebeneffekt ist die Verbesserung der Konzentrationsleistung sowie das Erleben eines positiven Körpergefühls. Bleiben Sie in Balance – mit nur 20 ausgleichenden Minuten.

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