Sich abgrenzen lernen_rote Affen

Sich abgrenzen lernen: Wie macht das eigentlich der Psychologe?

Feinfühlige und emphatische Menschen können spüren, wie es dem Anderen geht. Diese Fähigkeit ist eine gute Eigenschaft, wenn es darum geht, sich achtsam auf die Emotionen und Bedürfnisse seiner Mitmenschen (Kolleginnen und Kollegen oder Kunden) einlassen zu können. Und: Es gibt ein Zuviel des Guten! Wenn ich die negativen Emotionen und Probleme anderer Menschen mit nach Hause nehme, können diese für mich zur Belastung werden. Diplom-Psychologe Martin Simmel beantwortet diese Teilnehmerfragen im Webinar.

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